Estimează-ți riscul de infarct sau accident vascular cerebral în următorii 10 ani, cu modelul SCORE2 recomandat de cardiologi, calibrat pentru România.
Probabilitatea estimată de a suferi un eveniment cardiovascular major (infarct sau accident vascular cerebral, fatal sau non-fatal) în următorii 10 ani, pentru regiunea de risc foarte înalt (România).
Riscul cardiovascular se poate reduce: renunțarea la fumat, controlul tensiunii și al colesterolului, mișcarea și alimentația contează enorm. La categoriile potrivite, unele medicamente moderne protejează inima — discută cu medicul.
Estimare orientativă bazată pe modelul SCORE2 (2021), regiunea de risc foarte înalt (România). Nu este diagnostic. SCORE2 nu se aplică persoanelor cu diabet, boală cardiovasculară stabilită sau boală renală cronică — acestea au deja risc înalt/foarte înalt. Evaluarea reală aparține medicului.
SCORE2 combină vârsta, sexul, fumatul, tensiunea arterială sistolică și colesterolul (total și HDL) într-un model statistic validat pe sute de mii de persoane. Rezultatul este probabilitatea, exprimată în procente, de a suferi un eveniment cardiovascular major în următorii 10 ani. Modelul este calibrat pe regiuni de risc — România se încadrează în regiunea de risc foarte înalt.
Pragurile de interpretare depinde de vârstă. Orientativ, sub 50 de ani: risc scăzut-moderat < 2,5%, înalt 2,5–7,5%, foarte înalt ≥ 7,5%. Între 50 și 69 de ani: scăzut-moderat < 5%, înalt 5–10%, foarte înalt ≥ 10%. Aceste praguri ajută medicul să decidă intensitatea prevenției.
Un risc crescut nu este o sentință — este un semnal. Mulți dintre factori sunt modificabili: fumatul, tensiunea, colesterolul, greutatea, activitatea fizică. Discută rezultatul cu medicul de familie sau cardiologul, care poate recomanda schimbări de stil de viață și, când e cazul, tratament.
SCORE2 este modelul recomandat de Societatea Europeană de Cardiologie (2021) pentru estimarea riscului de eveniment cardiovascular major (infarct sau AVC, fatal sau non-fatal) în următorii 10 ani, la persoane de 40–69 de ani fără boală cardiovasculară cunoscută.
SCORE2 este calibrat pe regiuni de risc. România face parte din regiunea de risc „foarte înalt", așa că estimarea este ajustată pentru populația din această regiune.
Vârsta, sexul, statutul de fumător, tensiunea arterială sistolică, colesterolul total și colesterolul HDL. Poți introduce colesterolul în mg/dL (uzual în România) sau mmol/L.
SCORE2 nu se aplică persoanelor cu diabet, cu boală cardiovasculară deja diagnosticată sau cu boală renală cronică — acestea sunt deja considerate cu risc înalt sau foarte înalt și necesită evaluare separată. Nici pentru cei sub 40 sau peste 69 de ani (pentru 70+ există SCORE2-OP).
Un procent de, de exemplu, 8% înseamnă că, din 100 de persoane cu profilul tău, aproximativ 8 ar suferi un eveniment cardiovascular major în 10 ani. Pragurile de risc diferă în funcție de vârstă. Interpretarea și decizia terapeutică aparțin medicului.
Renunțarea la fumat, controlul tensiunii și al colesterolului, activitatea fizică regulată, o alimentație sănătoasă și menținerea unei greutăți normale reduc semnificativ riscul. Medicul poate recomanda și tratament când e cazul.
Cum protejează unele medicamente moderne inima și rinichii.